Natur er terapi og den bedste læge


Er du naturelsker, så ved du hvor dejligt det er at opholde dig ude i naturen, og du vil formentlig slet ikke undvære det, og du har fat i den lange ende her. Vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores oprindelige habitat, vi hører til her, og derfor føles det så skønt, at være derude under åben himmel. Vi falder til ro og finder glæde ude hvor vi kan opleve friheden og bare være til stede uden at skulle præstere noget som helst. Natur er terapi, og den anvendes også flittigt i den forbindelse, fordi entydige resultater har påvist, at det er godt for den menneskelige psyke. Naturen kan være med til at forebygge stress og andre psykiske belastninger som vi moderne mennesker udsættes for, så hvis man ikke har for vane, at komme ud i den smukke danske natur, så er det klogt at ændre praksis og begynde at opsøge den dagligt.